Tạo một prompt video dài 8-10 giây xoay quanh một thử thách cử tạ phản trọng lực siêu thực. Xây dựng nó như một brief video có thể tái sử dụng với ba nhịp cụ thể: mở đầu bằng vận động viên hoặc performer đang chuẩn bị bên dưới tạ đòn khi bụi phấn, đĩa tạ và chi tiết phòng tập bắt đầu lơ lửng; chuyển vào cú nâng chính, nơi tạ đòn bị kéo lên trước và cơ thể, vạch sàn cùng đạo cụ xung quanh phản ứng bằng vật lý slow-motion được kiểm soát; kết thúc bằng một hero frame ổn định có thể dùng cho bản xem trước landing page, showcase sản phẩm hoặc social cutdown. Giữ ý tưởng thể thao siêu thực bám đất bằng tín hiệu trọng lượng rõ ràng, cơ học cơ thể dễ đọc, chuyển động camera được kiểm soát và quy tắc hình ảnh ngăn biểu tượng ngẫu nhiên lấn át cảnh. Chỉ rõ nhịp độ, cảm giác ống kính, khoảng cách camera, ánh sáng, motion blur và quy tắc liên tục để đầu ra luôn dễ đọc. Giữ mọi vận động viên, đạo cụ, địa điểm, chữ và logo ở dạng có thể chỉnh sửa. Tránh tên thương hiệu thật, tham chiếu người nổi tiếng, IP cố định, biển hiệu có chữ không thể thay đổi, kỹ thuật nâng tạ không an toàn dưới dạng hướng dẫn, cắt cảnh dịch chuyển đột ngột, tỷ lệ không nhất quán, giải phẫu méo và cảnh phụ không liên quan.